10 Coisas que Você Precisa Saber Para Iniciar Bem o Ano - FELIZ 2011

Está chegando o último dia de 2010 e com ele muitas promessas para começar o ano, literalmente, com o pé direito.

Qualidade de vida e alto astral precisam fazer parte da sua lista.

Sugerimos:

“10 Coisas que Você Precisa Saber para Iniciar Bem o Ano”.
Se você conseguir pelo menos alguns itens já é um ótimo sinal.

1. Começar a fazer uma atividade física no dia 2 de janeiro, afinal dia 1 é feriado, certo?


2. Resistir às tentações dos restaurantes a quilo e escolher alimentos bem saudáveis. Lembre sempre de acrescentar uma fruta na sobremesa.

3. Tentar não se estressar com assuntos que não merecem. Experimente dar uma nota sendo 1 para os que são sem importância e 10 para os que me merecem muita atenção. Se manter uma média 5 é um bom sinal.


4. Lembrar de marcar consulta anual de revisão Médica e Odontológica.


5. Curtir mais sua família e amigos e, com isso, aumentar os níveis de serotonina.


6. Estar com a auto estima sempre em dia. Você merece ISSO!


7. Incluir alimentos ricos em gorduras (boas) no cardápio: salmão, azeite, frutas oleaginosas


8. Olhe-se bem no espelho... você é muito bonito por dentro e por fora também.


9. Não ligue para os tele comidas toda noite... Coma uma sopinha, um lanche leve e escove os dentes antes de dormir (lembre do fio dental, ok).


10. Resista aos cafezinhos com açúcar, chocolatinhos, balas e sobremesas depois do almoço de todos os dias.
 

DESEJAMOS UM ANO NOVO CHEIO DE SORRISSO

CHEIO DE SAÚDE

CHEIO DE FÉ EM UM MUNDO MAIS SOLIDARIO

CHEIO DE SORTE PARA VOCÊ

OBRIGADA PELA CONFIANÇA DEPOSITADA EM NOSSO TRABALHO ODONTOLOGICO NESTE ANO DE 2010

FELIZ ANO NOVO DE 2011!!!!!!!!!!!!  

 

DRA HELENA SALDANHA SAMPAIO

DRA MIRCELEI SALDANHA SAMPAIO

DOR DE CABEÇA TRATADA NO DENTISTA

Um estudo da UFMG ( Universidade Federal de Minas Gerais) observou que 80% das pessoas que sofrem com enxaqueca apresentam algum tipo de problema oclusal.
as alterações mais comuns estão entre o BRUXISMO (ranger ou apertar os dentes à noite ou durante o Dia) e a MORDIDA CRUZADA (encaixe imperfeito entre os dentes).Constataram os pesquisadores da área neurológica junto com a área odontológica que quem tem alguma disfunção oclusal tensiona constantemente a musculatura da face e sobrecarrega as articulações temporo mandibulares ATM. com isso, surge uma dor que inicia na região da orelha e irradia para região temporal e dos olhos.
Lendo este estudo aproveitamos nosso blog para recomendar que você avise seu dentista sempre que tiver crises de dor de cabeça.
Mastigue mais alimentos duros, pois assim em vez de apertar os dentes, o músculo é requisitado para sua função natural que é de mastigar e não de ranger.
Isso ajudará a relaxar a musculatura facial.
Lembre !!!!

Procure um Ortodontista e Neurologista para avaliação oclusal e neurológica, se você sofrer de enxaqueca.

Museo Madame Tussaud em Londres Making the Lady Gaga

Em Londres o Museu Madame Tussauds  recebem milhares de visitantes todos os anos. Exibem as famosas estátuas de cêra, inspiradas nas maiores celebridades do momento. As esculturas encantam o público por tamanha semelhança com a personalidade retratada, e pela perfeição e beleza dos detalhes.
Ontem, dia 9 de dezembro, oito novas estátuas da cantora Lady Gaga foram apresentadas ao público simultaneamente, num processo de confecção que custou quase 2 milhões de dólares aos cofres do museu. A própria instituição lançou um vídeo na internet com o ‘making of‘ das esculturas, e claro, a parte que me chamou a atenção foi a relacionada à replicação dos dentes da artista!
Os dentes são confeccionados em resina acrílica, e tentam imitar ao máximo tanto a forma, quanto cor e tamanho dos dentes da cantora. Um trabalho de um artista (Dentista ou Protético?) que usa uma foto para se inspirar.
Que fantástico o trabalho. Parabéns aos artistas...